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GYROKINESIS®

LE POSTURE NON VENGONO MANTENUTE A LUNGO E LE POSIZIONI SONO ARMONIOSAMENTE COLLEGATE TRA LORO DALL’USO DI APPROPRIATE TECNICHE DI TRANSIZIONE, FACENDO
ASSOMIGLIARE GLI ESERCIZI PIÙ ALLA DANZA CHE ALLO YOGA.
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Area benessere

Quando il benessere di corpo e mente si incontrano, il respiro diventa consapevole, i movimenti lenti ma precisi, l'energia fluisce liberamente...

YOGAFITNESS

È UN MEZZO PER EQUILIBRARE E ARMONIZZARE IL CORPO, LA MENTE E LE EMOZIONI, IN GRADO DI FAVORIRE L'EQUILIBRIO E LA PERFETTA COORDINAZIONE DI TUTTE LE FUNZIONI ORGANICHE E DI MANTENERE UNO STATO DI SALUTE OTTIMALE.


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YOGA IN GRAVIDANZA
TUTTI I BENEFICI DELLO YOGA, SELEZIONANDO I MOVIMENTI ADATTI ALLE DONNE IN DOLCE ATTESA, PER PREPARARSI AL PARTO E SVILUPPARE LA RELAZIONE MAMMA-BAMBINO
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BIOPILATES IL MATTINO
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